Skip to main content

Schoonheid

10 natuurlijke cosmetische producten die u nodig heeft

We hebben 10 fantastische natuurlijke cosmeticaproducten geselecteerd die je op Amazon kunt vinden. Schrijf je je in voor duurzame cosmetica?

Bezorgdheid over eten of hoe je 's middags de zoetekauw kunt beëindigen

Het overkomt ons allemaal, ze komen om 4 of 5 uur 's middags aan en we zouden al het zoete dat op onze weg komt vernietigen, maar er is een manier om het te vermijden en je zult er dol op zijn.

Intermitterend vasten: wat ik heb geleerd door het tijdens de bevalling te doen

Is vasten tijdens quarantaine anders? Zijn er trucs die het gemakkelijker en draaglijker maken? Ik vertel je al mijn trucs, zodat jij het ook kunt doen.

Intermitterend vasten: wat te doen als het niet werkt en ik niet af val

Intermittent fasting heeft steeds meer volgers die zijn goede resultaten hebben bewezen. Maar soms lijkt het afvallen te stagneren en is er geen manier om ermee te beginnen. Ik zal je vertellen wat je in dat geval moet doen.

10 Aftersun die je huid zal waarderen: van een apotheek en voor minder dan 12 euro

Breng een van deze aftersunproducten aan na een bezoek aan het strand of zwembad en geniet van een zachte, gehydrateerde en kalme huid!

8 tips voor vermoeide benen

Door de hitte verwijden de aderen zich en dat geeft ons het gevoel dat onze benen niet meer meegeven. Zeg vaarwel tegen vermoeide benen met deze trucs.

Hoe laat moet u dineren om uw stofwisseling te versnellen?

We beantwoorden de eeuwige vraag over hoe laat het beter is om te dineren om 's nachts niet aan te komen.

Alba Díaz en haar routine om calorieën te verbranden en thuis in vorm te zijn

De influencer heeft in haar verhalen enkele van haar favoriete oefeningen gedeeld en het beste is dat we ze kunnen kopiëren om thuis te doen zonder dat er materiaal of veel tijd voor nodig is.

De ultieme hulp om voor eens en altijd van de extra kilo's af te komen

De capsules waarmee je die extra kilo's kunt verliezen die je de afgelopen maanden hebt verzameld, zijn er al en ze komen om je silhouet te veranderen.

Sephora's 10 favoriete producten voor een terugkeer naar routine

Een vochtinbrengende bodycrème, een zachte maar werkende oogmake-up remover, een verhelderend palet ... Bekijk onze favoriete producten om je weer op het goede spoor te krijgen en mooier dan ooit.

Intermittent fasting: het dieet waarmee tania llasera al tien kilo is afgevallen

De presentatrice heeft op Instagram verrast met haar nieuwe afbeelding na 70 dagen periodiek vasten, gevolgd door andere beroemdheden zoals Elsa Pataky

Alles wat u moet weten over de favoriete crème van de beroemde

Weleda Skin Food-crème is een van de favoriete schoonheidsproducten van beroemdheden. Voedt de huid, verheldert het gezicht en regenereert de huid.

De beste parafarmacie-gezichtscrèmes

Glans, droogheid, onvolkomenheden, rimpels ... Vertel ons wat u zorgen baart en wij zullen u vertellen welke de beste gezichtscrème voor u is.

8 dingen die u moet doen als u meer calorieën wilt verbranden tijdens het sporten

Om het meeste uit het sporten te halen, hoef je niet elke dag 3 uur te trainen, maar doe je het liever met je hoofd en volg je de richtlijnen van de expert waarmee we hebben gesproken.

12 onfeilbare trucs van het reinigingsdieet om af te vallen

Onze 12 detox-trucs zijn de ideale aanvulling op het reinigingsdieet: eenvoudige en effectieve gebaren om te reinigen en te ontgiften als je wilt afvallen.

Goedgekeurd door de redactie: de beste aankopen van make-up, haar, gezicht ...

We willen de essentie van onze zomerse toilettas met je delen, de producten die onze schoonheidsroutine vereenvoudigen en ons een mooier gevoel geven.

Intermitterend vasten: een studie onthult de beste tijd om te eten en af ​​te vallen

Volgens een studie gepubliceerd door het Harvard Medical College is intermitterend vasten effectiever om af te vallen en gezonder te zijn als je op een bepaald moment eet en vast.

Hoe zich te ontdoen van cellulitis: 8 oorzaken van sinaasappelschil

Ontdek de redenen waarom u cellulitis op uw benen en kont ophoopt, samen met 8 trucs en oefeningen om sinaasappelschilhuid te voorkomen en de beste behandelingen

Dit zijn de fouten die we allemaal maken tijdens het douchen

Is er de perfecte douche? Het lijkt erop dat het zo is. Lees hoe u uw huid onder de douche kunt verzorgen en stop met het maken van deze fouten.

5 voedingsmiddelen die afvallen en die u in uw dieet moet opnemen

Een professor aan de prestigieuze universiteit raadt aan om deze 5 voedingsmiddelen zoveel mogelijk te eten vanwege hun gezonde eigenschappen.

Calisthenics: de oefening die afvalt en die je thuis kunt doen

Met dit trainingsschema kun je het afvallen versnellen en merk je binnen enkele weken resultaat.

Bio-olie: de meest bekende olie die voor alles werkt

Sinds Kim Kardashian en andere beroemdheden bekenden dat ze het tijdens hun zwangerschap hadden gebruikt, is het een nietje geworden.

U bent 15 minuten verwijderd van een platte buik

Met dit expresplan kun je in recordtijd buik verliezen: platte buikoefeningen thuis gecombineerd met vetverbrandend voedsel dat de stofwisseling activeert.

De 15 goocheltrucs van het verzadigende dieet om af te vallen

Supereenvoudige maar zeer effectieve voorstellen om af te vallen en af ​​te vallen zonder honger te lijden, en om angst op afstand te houden. Ze verzadigen, ontspannen en brengen je in een goed humeur!

Hoe u uw huid in de winter kunt verzorgen

Tips om het comfort van de huid in de winter te herstellen en een einde te maken aan roodheid in het gezicht, schilferende benen of gesprongen lippen

Hoe loop je om af te vallen: maak van je wandeling een training

We geven je de sleutels zodat wandelen thuis en op straat je helpt om af te vallen en fitter te zijn dan ooit.

Hypopressieve buikspieren: hoe ze te doen (met video)

We vertellen je stap voor stap en met een video hoe je hypopressieve oefeningen kunt doen, die worden gebruikt om de taille te modelleren en de bekkenbodem te bewerken.

De beste tea tree olieproducten voor je huid en haar

Tea tree olie is een van de meest gewilde ingrediënten in cosmetica geworden. We vertellen je waar je het kunt vinden.

Zeg vaarwel tegen onbedwingbare trek: foodspring shakes, chocolate fit en supplementen

Een bikini operatie was nog nooit zo eenvoudig ... Met deze Foodspring producten kunnen we rijkelijk en zonder spijt eten en die kilo's kwijtraken voor de zomer. En wat we het leukst vinden, natuurlijk en zonder maaltijden te vervangen!

Hoe een droge huid in de zomer te bestrijden met granaatappelolie

Granaatappelolie is de beste bondgenoot om huidveroudering tegen te gaan en droogheid tegen te gaan. Wil je weten hoe? Blijf lezen!

Kokosolie: het cosmetische gebruik wordt onderschreven door experts

Deze krachtige natuurlijke troef zorgt voor een revolutie in de wereld van cosmetica met zijn talloze eigenschappen. Het biedt zoveel voordelen dat het al een essentiële niche heeft gemaakt in de formules van de beste schoonheidsproducten.

We analyseren de voedingsmiddelen van het dukan-dieet

Haverzemelen, konjac, goyibessen ... we analyseren de eigenschappen van Dukan-voedingsmiddelen.

Cosmetica die zo mooi is dat u zich niet schaamt om te gebruiken

We hebben de mooiste cosmetica- en make-upproducten op de markt geselecteerd. Bovendien werken ze en zijn ze goedkoop.

Gewichtsverlies-apps ideaal om alleen af ​​te vallen

Dit zijn de nieuwe apps met gratis diëten voor gewichtsverlies die u moet downloaden als u wilt afvallen. Maak een notitie!

Power walking: hoe u in 6 weken afvallen door te wandelen

Stevig wandelen is een uitstekende oefening om u te helpen af ​​te vallen. We hebben een eenvoudig plan van 6 weken voor u opgesteld om uw doel te bereiken.

Hoe cellulitis te elimineren: ontdek lpg endermologie

Deze revolutionaire massagetechniek mobiliseert vet, vermindert cellulitis en zorgt voor stevige en gevormde billen.

Hoe zorg je voor een gevoelige huid: tips voor het schoonmaken ervan

Gevoelige huid, atopische huid ... Ik weet zeker dat je moe bent van alles wat je doet reageren. Let op deze tips om ze dagelijks toe te passen.

Comba: nieves de vetverbrandingsoefening van Alvarez om thuis fit te blijven

Even effectief als hardlopen, maar sneller en ook erg leuk. Het touw is de perfecte training om thuis te doen vanwege zijn kracht om het lichaam te versterken en de geest te bevrijden

Hoe je thuis kunt trainen zonder jezelf te verwonden

Experts raden aan om thuis te trainen om de verminderde fysieke activiteit tijdens quarantaine te compenseren. Nu ... Wees heel voorzichtig! Zorg ervoor dat je goed traint, zodat je geen ongewenste blessures oploopt.

Hoe een massage te doen om de borst te verstevigen: stap voor stap

De borstkas valt normaal na verloop van tijd. Met deze verstevigende massage, die stap voor stap wordt uitgelegd, kunt u hem veel langer rechtop houden en elke mogelijke knobbel ontdekken.