Skip to main content

Schoonheid

10-dagen dieet om goed te eten (en af ​​te vallen) tijdens quarantaine

Download een gratis 10-dagenmenu voor alle gezinsleden, met variaties op dieet.

Bereidt de huid voor om te zonnebaden en om een ​​perfecte bruine kleur te krijgen

Alle sleutels, deskundig advies en de beste producten van 2017 die u zullen helpen sneller te bruinen en met een homogeen, gezond en mooi resultaat.

Philips-epilator: het best beoordeelde ontharingsproduct op Amazon

Met de Philips Lumea-epilator heb je in recordtijd een gladde, haarvrije huid. En het is beschikbaar op Amazon!

Dieet om met weinig inspanning 5 kilo af te vallen

Gratis downloadbaar menu gemaakt door een voedingsdeskundige en richtlijnen om dit dieet te volgen om met weinig moeite 5 kilo te verliezen.

Koopjes in schoonheid: cosmetica en schoonheidsproducten voor minder dan 5 euro

Vernieuw je schoonheidstas met de beste goedkope producten van Primor. Crèmes, maskers, haarproducten ... Alles wat je nodig hebt is hier!

Hoogwaardige parfumklonen die je in de supermarkt kunt kopen

Llones van high-end parfums: Amor amor van Cacharel, La vie est belle van Lancôme, Nina van Nina Ricci, Narciso Rodriguez, Classique van Jean Paul Gaultier, Coco Mademoiselle van Chanel, Chloé van Chloé of Black Opium van Yves Saint Laurent.

Intermitterend vasten met Kerstmis: geniet van eetbuien zonder dik te worden

Met het downloadbare dieet van intermittent fasting kun je Kerstmis doorkomen zonder aan te komen (en zelfs te verliezen).

Vetarm en caloriedieet om in twee weken af ​​te vallen

Bent u op zoek naar een dieet dat effectief is maar waar u niet onder lijdt? De voedingsdeskundige Mª Isabel Beltrán heeft een ideaal dieet voor twee weken opgesteld om die extra kilo's kwijt te raken.

Hoe de typische schoonheidsproblemen van de zomer op te lossen: onfeilbare trucs

Als je wilt voorkomen dat je huid, je haar en je nagels dit jaar de typische problemen van elke zomer krijgen, lees dan deze tips. We helpen je om mooier dan ooit te zijn. Over welke schoonheidsproblemen maakt u zich zorgen?

Hoe buikvet te verbranden: 10 gewoonten ondersteund door de wetenschap

Het geheim van een platte buik is niet drastisch diëten of je buikspieren doden. Het beste is om kleine veranderingen in je leven aan te brengen, veel effectiever en gemakkelijker op te nemen.

Hoe je in een oogwenk een vlekkeloze huid krijgt (bewezen!)

Pronk met een stralende, stralende en vlekkeloze huid was nog nooit zo eenvoudig. Let op de beste producten en geniet nu van een perfecte huid.

De best verkochte anti-cellulitiscrème op de markt voor benen en kont 10

Deze anti-cellulitis en verstevigende crèmes werken en bovendien zijn ze erg goedkoop in de verkoop van Amazon en El Corte Inglés.

De nagelkleuren die influencers dragen voor nog geen 5 euro

Bekijk de manicures die influencers dragen en ontvang hun nagellak voor 5 euro.

Met deze aankopen wordt uw dieet om snel af te vallen gemakkelijker

Ik heb veel dingen geprobeerd om af te vallen, maar sinds ik deze ideeën en trucs dagelijks introduceerde, heb ik een echte verandering in mijn lichaam opgemerkt en voel ik me ook beter.

5 Dingen die je na 5 uur 's middags doet en waar je dik van wordt

Het zijn alledaagse gebaren en je doet het zeker meer dan één denkend dat je op deze manier minder aankomt ... maar nee.

10 tips om af te vallen zonder een dieet te volgen en zonder honger te lijden

Het verliezen van de extra kilo's hoeft geen beproeving te worden. Activeer uw stofwisseling door deze tips in praktijk te brengen en uw schouders te ontlasten bijna zonder het te beseffen.

Ontdek de xt 29-methode: kom in vorm en transformeer je lichaam in 29 dagen

Ontdek de influencers-methode: de XT 29 transformeert je lichaam in 29 dagen.

Paleodieet in gezonde versie, met menu om te downloaden

We analyseren de voor- en nadelen van dit beroemde dieet. We stellen een gezonde versie voor, met een downloadbaar weekmenu.

Striae verwijderen: de crèmes en behandelingen die echt werken

Rode en witte striae kunnen worden verwijderd als u de juiste crèmes en behandelingen gebruikt.

Dieet om bijna zonder het te beseffen 3 kilo af te vallen

Hier heb je het downloadbare dieet gemaakt door onze voedingsdeskundige en de instructies om het dieet te volgen om 3 kilo te verliezen.

Hoe cellulitis uit de benen, buik, armen te verwijderen ...

Met een gezond dieet, lichaamsbeweging en massages met specifieke producten voor elk gebied, zal uw huid zijn gladheid terugkrijgen.

16/8 intermitterend vastendieet om slank en gezond te blijven

Hier is het downloadbare weekmenu en het 16/8 Intermittent Fasting Diet-maaltijdplan.

Het snelle afslankdieet dat echt werkt

Op dit moment hebben we allemaal besloten om wat af te vallen en zoeken we hetzelfde: een gemakkelijke, veilige, gezonde en, indien mogelijk, snelle methode. Dit snelle afslankdieet voldoet aan al deze eisen. Twee weken "intens" maar echt effectief.

Niet-dikmakende gastronomische ontbijten voor als je zin hebt in zoet

Deze ontbijtrecepten zullen je zoetekauw tevreden stellen met 100% gezonde ingrediënten.

Dieet om in een week 3 kilo af te vallen

Je wordt 's ochtends wakker en hebt het gevoel dat je ongeveer drie kilo bent aangekomen. Het overkomt veel vrouwen, maar daar moet je geen genoegen mee nemen. Daar een einde aan maken is gemakkelijker dan je denkt met Clara's dieet om 3 kilo af te vallen.

Ketogeen of keto-dieet: hoe het te doen om effectief en veilig te zijn

Het ketogene of Keto-dieet bevat zeer veel goede vetten en zeer weinig koolhydraten. Nu is het in de mode omdat beroemdheden als Kim Kardashian, Halle Berry of Jessica Alba hebben verteld hoe het hen heeft geholpen om vet te verbranden en sneller af te vallen. Maar werkt het echt? We leggen uit waaruit het bestaat.

Hoe zich te ontdoen van cellulitis

Cellulitis bestrijden in korte tijd is niet eenvoudig en vereist veel doorzettingsvermogen en verschillende trucs.

Tips om gezwollen benen te bestrijden

Na maanden opsluiting en nu de hitte van de zomer, kan het zijn dat onze benen niet zo licht zijn als we willen. We spreken met een specialist om erachter te komen welke gewoontes werken.

Eenvoudig en effectief dieet met 1500 calorieën om af te vallen

Dit dieet van 1500 kcal is hypocalorisch en gezond, omdat het gebaseerd is op het traditionele mediterrane dieet. We vertellen je hoe dit voedingsplan is en we begeleiden het met een downloadbaar weekmenu in pdf, recepten en nog veel meer.

Dit is de verstevigende crème die wel werkt

De beste verstevigende crèmes met de krachtigste verstevigende ingrediënten om een ​​dikke buik, harde billen en gedefinieerde armen te krijgen.

Verkoop schoonheidsproducten: asos, yves rocher, sephora, kiko milano

Ook de verslaafden aan cosmetica en make-up hebben deze maand hun gaatje 'goedkoop' in de koorts.

Als u ouder bent dan 45 jaar en moeite heeft met afvallen, dan is dit uw dieet om af te vallen

Kun jij die 2 of 3 kilo die je nodig hebt om op je ideale gewicht te zijn niet afvallen? Probeer dit dieet, met downloadbaar afdrukbaar weekmenu.

Effectief en gemakkelijk te volgen hypocalorisch dieet

Onze voedingsdeskundige heeft dit hypocalorische dieet voorbereid met een downloadbaar menu en alle richtlijnen en trucs om het met succes te volgen.

De zelfbruiner die je nodig hebt voor deze zomer is hier

Stel je voor dat je je huid een gouden tintje geeft, alsof je in de zon hebt gezeten, maar uren aan blootstelling bespaart en het mooi en uniform maakt. Nou, met deze zelfbruiners kan dat.

Het gemakkelijkste, gezondste en meest effectieve dieet voor gewichtsverlies

Wil je op dieet gaan en ben je op zoek naar iets gezonds dat je leven niet ingewikkeld maakt? Download ons wekelijkse menu van het dieet om af te vallen.

Snel en gemakkelijk dieet om effectief af te vallen

Als je een gemakkelijk en snel dieet wilt om af te vallen, biedt CLARA je een super effectieve, waarmee je niet verhongert en dat geen rebound-effect heeft.

Dukan-dieet: hoe het is, fasen en downloadbaar menu

Ontdek waaruit het bestaat, welke fasen het kent en welke gevaren het met zich meebrengt. En om af te vallen zonder gezondheid te verliezen, geven we je bij CLARA een gezonde versie van het DUKAN-dieet.

Huidig ​​mediterraan dieet: hoe volg je het gezondste dieet van vandaag?

Het mediterrane dieet is goed voor de gezondheid en ook om af te vallen. Bovendien is het een van de weinige diëten die de WHO als gezond beschouwt.

Kurkuma latte of gouden melk: de drank om een ​​platte buik te hebben

We leggen stap voor stap uit hoe je dit modieuze drankje kunt bereiden dat triomfeert op Instagram.

Soepdieet: 5 kilo afvallen met het meest verzadigende dieet

Dit dieet helpt je af te vallen doordat je minder eet, je meer verzadigd voelt, je geen zin hebt in tussendoortjes, je voelt je leeggelopen ...