Slappe gezichten: kan het worden voorkomen of is het onvermijdelijk?

De oplossing voor een slappe huid

Is er een oplossing voor het verlies aan stevigheid van de huid dat door de jaren heen optreedt? Nou, zo lijkt het, vooral op het gebied van preventie, waar veel meer te doen is dan wanneer het probleem al duidelijk is. En is dat, boven rimpels, wat ons ouder maakt, verslapping is , vooral in de huid van de kaaklijn. We geven je de 6 schoonheidssleutels die je helpen om doorzakken te voorkomen.

1. Een shot antioxidanten

Het bestrijden van vrije radicalen is essentieel om verlies van stevigheid van de huid te voorkomen. De realiteit is dat dit probleem te wijten is aan het verlies van collageen en elastine, dat kan worden verlicht door antioxidanten op de huid aan te brengen, zoals vitamine C. In dit serum heeft het een concentratie van 15%.

Optima C Serum van Duaner Laboratorios, € 39,86

2. Bescherm uzelf tegen de zon!

Wil je een effectieve oplossing om een slappe huid te bestrijden? Doe zonnebrandcrème op! Het is het perfecte hulpmiddel om de huid te beschermen tegen UVB- en UVA-straling en moet ELKE dag van het jaar worden aangebracht. Waarom? Omdat straling elastine en collageen "breekt", verantwoordelijk voor het op zijn plaats houden en niet verslappen van de huid.

3. Wat een zonnebrandcrème moet hebben

3. Wat heb je nodig om een zonnebrandcrème te hebben

Om verslapping te voorkomen, is zonnebrandcrème essentieel, oké, maar is iemand goed? Zoek in het ideale geval er een die je beschermt tegen zowel UVB-straling als UVA-straling, want die laatste vernietigt collageen. Experts raden aan om fysieke zonnefilters te gebruiken, zoals zinkoxide, aanwezig in crèmes zoals deze.

Shiseido Gsc Sensitive Skin Children Lotion SPF 50, € 33,60

4. FPS en PA

Om zonnefilters te vinden die echt beschermen tegen UVA, moeten we, naast de Sun Protection Factor of SPF (ook SPF voor de afkorting in het Engels), een andere index zoeken, de PA die meestal wordt gevolgd door een, twee en drie + tekens. Hoe meer + het heeft, hoe beter onze huid wordt beschermd.

Murad Essential-C Day Moisture Broad Spectrum SPF 30 PA +++, € 23,45

5. Slechte dampen

Een van de ergste dingen die u voor uw huid kunt doen, is roken. We weten allemaal hoe slecht tabak is voor de gezondheid, we hebben niets nieuws ontdekt, maar het veroudert ook de huid voortijdig. Bij het roken maken we vrije radicalen aan, die verantwoordelijk zijn voor het verlies van collageen en elastine in de huid. Vervuiling heeft ook een soortgelijk effect, dus je moet zo ver mogelijk wegblijven van slechte dampen en de effecten ervan tegengaan met cosmetica tegen vervuiling.

6. Gezonde voeding

Alcoholgebruik en stress hebben ook invloed op het verlies van stevigheid van de huid, maar ook voeding mag niet worden verwaarloosd. Het eten van voedsel met antioxidanten helpt ons de effecten van vrije radicalen te verminderen. Daarom is een dieet dat rijk is aan fruit, groenten en groenten essentieel om een gezonde en jonge huid te behouden. Welke voedingsmiddelen zijn rijk aan antioxidanten? Onder andere rood fruit, paprika, tomaten en avocado's.

Iedereen denkt aan rimpels of puistjes als we het hebben over vroegtijdige veroudering van de huid, maar er is nog een derde factor die het verstrijken van de tijd verraadt en die nog meer doorslaggevend is: verslapping. De huid begint in bepaalde delen van het gezicht voortijdig te verzakken en dat is precies wat meer jaren ons opdoen. De vraag is: kan het worden voorkomen? En het antwoord is ja!

Hoe slappe huid te voorkomen

U moet dagelijks zonnebrandcrème gebruiken. Het is de belangrijkste manier om dit "verslappen" van de huid te voorkomen, maar niet zomaar een zonnebrandcrème. Het zou je moeten beschermen tegen UVB en UVA, die voornamelijk verantwoordelijk zijn voor het laden van elastine en collageen in je huid. Om dit te doen, moet je kijken naar de SPF (Sun Protection Factor) en ook de PA (dit acroniem is gerelateerd aan de PPD-methode, oorspronkelijk ontwikkeld in Japan en die overeenkomt met het acroniem Persistent Pigment Darkening, wat zou worden vertaald als Darkening Aanhoudende pigmentair). De eerste moet tussen de 30 en 50 zijn, maar hoe zit het met de tweede? Je moet kijken naar de + tekens die erbij horen. Hoe meer u heeft, hoe beter uw huid wordt beschermd.
Zorg voor uw levensstijl. Roken, alcohol drinken, stress, vervuiling en een ongezond voedingspatroon spelen ook een grote rol bij het verlies van stevigheid van uw huid. Door deze slechte gewoonten komen vrije radicalen vrij, die ook verantwoordelijk zijn voor het verlies van collageen en elastine in de huid. Om ze te bestrijden, is het eten van een dieet gebaseerd op de consumptie van fruit en groenten essentieel. En eet vooral een groot aantal voedingsmiddelen met antioxidanten zoals rood fruit, avocado of gele en oranje paprika's.
Gebruik de juiste cosmetica. Als het belangrijk is om voedingsmiddelen met antioxidanten te eten, moeten deze ook op de huid worden aangebracht. Daarom moet u uw toevlucht nemen tot cosmetica die bijvoorbeeld vitamine C bevatten en deze regelmatig gebruiken om effect te hebben. Maak ook bij het aantrekken geen neerwaartse bewegingen, maar altijd naar boven om de huid een liftend effect te geven.