Hoe slapheid te bestrijden in 13 onfeilbare gebaren

Core, de nieuwe radiofrequentie

Het grote voordeel van CORE-technologie is dat hetzelfde apparaat bipolaire radiofrequentie combineert met mobilisatie van de huid (vacuümeffect) of met kou, en zowel op het gezicht als op het lichaam kan worden aangebracht. Het heeft 4 applicators die zijn aangepast aan de behoeften van elke klant. Tussen 3 en 5 sessies worden op het gezicht en 6-10 op het lichaam uitgevoerd. Het is geen goedkope behandeling, maar er zijn bonussen van 10 sessies die het iets goedkoper maken.

"Pocket" -massageapparaten

Ze zijn heel gemakkelijk in gebruik en nemen nauwelijks ruimte in beslag. Door ze verticaal en diagonaal over de jukbeenderen, kin en hals te halen, versterkt u het verstevigende effect van uw crèmes.

Agaatstimulators van Haute Custom Beauty, cpv.

Echografie van het gezicht en de hals

Echo's van het gezicht en de hals

Ultherapy is erg populair bij Hollywood-beroemdheden omdat het een niet-invasieve facelift is. Het zijn echo's met hoge intensiteit die specifieke gebieden hervormen, zoals het onderste derde deel van het gezicht of alleen de nek.

Serum

Ongeacht of u een esthetische behandeling krijgt of niet, het wordt ten zeerste aanbevolen om het effect (of dat van voeding en lichaamsbeweging) te versterken met verstevigende cosmetica. Het bevat geen parabenen en is gemaakt van mangosteenextract, een natuurlijke remodellerende actieve stof. Bovendien is de textuur erg licht.

Yves Rocher Reducerend & stevigheidsserum, € 19,90

De cosmetica die strakker wordt en 'stijgt'

Cosmetica die strakker worden en 'stijgen'

De antiflacciditeits-actieve ingrediënten bij uitstek zijn peptiden (zeer kleine natuurlijke moleculen die gemakkelijker de huid binnendringen) en groeifactoren (eiwitten die ons eigen lichaam aanmaakt). Beide stimuleren het herstel en de regeneratie van weefsels. Zoek ze in je crèmes.

Nutricosmetica met collageen

Gehydrolyseerde collageenpoeders of sachets verbeteren de stevigheid en elasticiteit van de huid. Hun effect zal gunstiger zijn als ze zijn verrijkt met hyaluronzuur en vitamine C (een voorloper van collageen).

Solar IR-A-antiflaconheid

Wist u dat langdurige blootstelling aan de zon een slappe huid kan veroorzaken? Infraroodstralen vernietigen elastine- en collageenvezels. Kies zonnen die naast uv-straling ook bescherming bieden (kijk op de IR-A verpakking).

Be + Dry Touch Gel Cream SPF 50+, € 19,60

Geen gebrek aan proteïne

De plantaardige eiwitten in verstevigende crèmes (tarwe, soja) zijn oppervlakteactieve stoffen en stimuleren de aanmaak van collageen. Bovendien veroorzaken ze, omdat het natuurlijke ingrediënten zijn, geen huidreacties. Eiwitten mogen ook niet ontbreken in uw gebruikelijke voeding. Ze zijn verantwoordelijk voor het spierweefsel dat altijd "in vorm" is en daarom ziet uw huid er gladder en steviger uit. Je vindt ze in vlees, eieren, vis of noten.

Bio-activa

Om het verschil met dit type crème te kunnen opmerken, is het belangrijk dat u heel constant bent en ze dagelijks aanbrengt. Het bevat extract van Corsicaanse citroen en plantaardige oliën van zonnebloem, macadamia en sesam.

Nuxe sublimerende verstevigende crème, € 25,50

Twee-in-één lipolaser

Deze techniek is ideaal voor het vernietigen van vetweefsel in gebieden zoals de buik of binnenkant van de dijen, maar ook voor het verstrakken van de huid, vanwege het grote samentrekkende effect en omdat het helpt bij de aanmaak van nieuw collageen. Een optische vezel wordt door een incisie van iets meer dan een millimeter ingebracht, waardoor het laserlicht dat op de weefsels inwerkt, passeert.

Dubbele actie

Rijk aan mineralen uit de Dode Zee, het werkt tegen cellulitis en heeft een verstrakkingseffect.

Ahava Cellulite Control Mineral Body Shaper Gel met applicator, € 45

Gym of elektrostimulatie?

Als u denkt dat de machine voor u werkt en u daardoor niet hoeft te trainen, vergeet het dan. Elektrostimulatie (elektrische stromen die samentrekkingen veroorzaken) is een versterking, omdat het spiervezels bereikt die zeer moeilijk te activeren zijn met conventionele toning-oefeningen. Met de hoge intensiteit duurt het maar 30 minuten en om ze maximaal twee keer per week te gebruiken, omdat ze honderden spieren tegelijkertijd bewegen. Wees voorzichtig als u ze thuis gebruikt. U loopt het risico op breuk van de spiervezels. Bij voorkeur onder begeleiding van een coach. Er zijn sportscholen die gespecialiseerd zijn in elektrostimulatie-trainingen.

Na het douchen

Het is de beste tijd om uw verstevigende crème of gel aan te brengen, want dan is de huid het meest ontvankelijk. Co-enzym Q10 en L-Carnitine helpen de hydratatie en elasticiteit van de huid te behouden. Dit is ideaal voor een droge huid.

Nivea Q10 verstevigende lichaamsmelk, € 4,99

Goed gedefinieerde gezichtscontouren, gladde buik, stevige benen en armen … dit is waar alle vrouwen naar streven. Geen centimeter van uw huid zal ' doorzakken ' als u deze plant om verslapping te bestrijden met de beste cosmetica en esthetische geneeskunde die we voor u hebben geselecteerd. En ja, bewegen en gezond eten zijn ook essentieel om het doel te bereiken.

Hoe doorzakken te voorkomen

Esthetische behandelingen. CORE-technologie, een nieuw type radiofrequentie dat wordt gecombineerd met de mobilisatie van de huid of met de toepassing van koude, is ideaal voor zowel het gezicht als het lichaam, omdat het zich aanpast aan de behoeften van elke persoon. Bent u op zoek naar een specifieke behandeling voor gezicht of hals, dan zijn echo's wellicht een goede optie. Ultherapy is een van de meest populaire onder de beroemde omdat het een niet-invasieve facelift is .
Eiwitten . Eiwitten mogen niet ontbreken in zowel uw dieet als uw cosmetica. Groenten zijn aanwezig in veel verstevigende crèmes. Zoek naar producten die tarwe of sojabonen bevatten, omdat ze oppervlakteactieve stoffen zijn en de natuurlijke collageenproductie van de huid stimuleren. Wat voeding betreft, zijn eiwitten verantwoordelijk voor het strak houden van de spieren, dus zorg ervoor dat uw dieet rijk is aan wit vlees, eieren, vis en noten.
Train je lichaam . Elektrostimulatie is een goede optie om interne spiergebieden te mobiliseren die moeilijk zijn om mee te werken met lichaamsbeweging, maar vervangt deze in geen geval. Als u het thuis gebruikt, wees dan voorzichtig omdat u het risico loopt spiervezels te breken . U kunt altijd een beroep doen op een sportschool die gespecialiseerd is in dit soort oefeningen, waarbij uw fysieke activiteit wordt gecontroleerd.
Cosmetica . Peptiden in combinatie met groeifactoren zijn perfect om verslapping tegen te gaan en beide actieve stoffen zijn aanwezig in crèmes tegen veroudering. Andere verstevigende ingrediënten zijn mangosteen, plantaardige oliën zoals zonnebloem, macadamia of sesam, co-enzym Q10 en L-carnitine. Je moet heel constant zijn in het aanbrengen van de crèmes om echt effectief te zijn en ze combineren met een gezond dieet en lichaamsbeweging.