Ontspan, we zeggen niet dat je je intieme zone niet wast, maar je doet het zeker niet op de beste manier. Dus spraken we met Keech Combe-Shetty, CEO van Vagisil en expert in intieme zorg, om uit te leggen hoe je het goed kunt doen en een gezonde vagina hebt.
De Vagisil-expert deelt enkele verrassende gegevens met ons: 60% van de vrouwen in Spanje heeft het afgelopen jaar een vaginaal probleem gehad en dat deze vaginale problemen bovendien 12 keer vaker voorkomen dan verkoudheid. Droogheid, stekend gevoel, jeuk en irritatie in het gebied zijn de meest voorkomende tegenslagen.
Elke vaginale aandoening heeft een directe invloed op ons intieme welzijn, we verwijzen vooral naar seksuele relaties. Voor vrouwen zijn intieme relaties niet alleen iets fysieks maar ook emotioneels, dus het hebben van een juiste vaginale gezondheid vergemakkelijkt onze bevredigende seksuele relaties.
Dit zijn de aanbevelingen van Keech Combe-Shetty voor een goede vaginale hygiëne:
De vagina moet dagelijks worden schoongemaakt, net zoals we dat doen met ons lichaam.
2. Producten
Het belangrijkste is om specifieke hygiëneproducten te gebruiken die dezelfde pH hebben als de vagina. Net zoals we verschillende producten gebruiken voor haar, huid of tanden, heeft de vagina ook producten nodig die er speciaal voor zijn samengesteld.
3. Hoe doen we dat?
Er zijn geen sponzen om te gebruiken en het is altijd aan te raden om van voren naar achteren te vegen.
4. Verschillende momenten
Tijdens de menstruatie, postpartum of menopauze heeft onze vagina verschillende behoeften. Vagisil biedt producten voor elk moment en elke situatie. Zo is Vagisil Odor Block ideaal om de meest intense geur die we kunnen hebben tijdens de menstruatie of als we sporten te neutraliseren . Een ander zeer interessant product is Vagisil Moisturizing Gel, die natuurlijke smering nabootst, iets wat zeer noodzakelijk is na het krijgen van een baby of tijdens de menopauze.
5. Seksuele relaties
Het gebruik van moisturizers, zoals de Internal Hydrating Gel with Hyaluronic Acid, voorkomt ook uitdroging en verbetert de elasticiteit en vitaliteit van de huid. Bovendien heeft het een langdurig effect omdat het inwendig is en het is slechts 2/3 keer per week nodig. Het is erg comfortabel!
6. Verschillende vagina's
Als je merkt dat je vaginale gebied gevoeliger is dan normaal, dan is het heel goed voor je om Sensitive te gebruiken , een specifiek reinigingsproduct zonder zeep, zonder kleurstoffen, zonder parabenen.
7. Wees voorzichtig met haarverwijdering
De afwezigheid van haar maakt het intieme gebied meer onbeschermd tegen bacteriën en daarom is het nog belangrijker om extreem schoon te zijn en de juiste producten te gebruiken.
8. Bij twijfel …
Een dokter raadplegen. Als je een echt vervelende jeuk opmerkt of als de afscheiding uit je vagina donker is geworden en erg sterk ruikt, kun je het beste naar je gynaecoloog gaan, omdat het een schimmelinfectie of een schimmelinfectie kan zijn.
