Wat betekent het om een droge huid te hebben?
Wat betekent het om een droge huid te hebben?
Wat een mooie huid, zonder poriën of puistjes … maar met jeuk, benauwdheid en, door de jaren heen, roodheid en vele kleine en vervelende rimpels. Maar maak je geen zorgen, het verzorgen van een droge huid en het voorkomen van versnelde veroudering is gemakkelijk als je weet hoe, en we gaan het je uitleggen.
Als je een droge huid hebt, betekent dit dat deze weinig vet aanmaakt, wat essentieel is om de beschermende mantel van de huid te vormen. Daarom heeft het de neiging tot uitdroging en kwetsbaarheid. Hoe dunner en droger de huid, hoe meer expressielijnen er zullen worden, vooral kraaienpootjes.
Foto: Ali Marel via Unsplash
Hoe zorg je voor een droge huid?
Hoe zorg je voor een droge huid?
Breng 's morgens en' s avonds een vochtinbrengende en beschermende crème met voedende middelen zoals plantaardige oliën (teunisbloem of tarwekiemen) aan op het gezicht en de hals. Vergeet niet om het schoon te maken met zeer milde producten, zoals make-upverwijderende oliën, syndets (synthetische reinigingsmiddelen) en micellair water, en gebruik alcoholvrije toner. Als je huid extreem droog is, gebruik dan een bad- of douche-olie, gevolgd door een body butter.
Foto: Sarah Comeau via Unsplash
Voed de diepte
Voed de diepte
Neem supplementen via de mond. Een droge huid moet van binnenuit worden gevoed. Help haar met nutricosmetica die omega 3 en omega 6, soja-isoflavonen en antioxidanten zoals zink, lycopeen en vitamine C en E bevatten. Wat betreft crèmes, beter die die dikker en smeuïg van textuur zijn.
Hoe maak je een droge huid schoon
Hoe maak je een droge huid schoon
Het belangrijkste is om een extra zachte gezichtshygiëne te behouden. Zeep en wrijf verboden! Afspoelbare reinigingsmiddelen zijn over het algemeen te hard voor een droge huid. Ze bevatten oppervlakteactieve stoffen die schuimen en grondig reinigen, maar ook drogen en strippen voor je huid. Als je uitdroging en irritatie niet wilt verergeren, gebruik dan twee keer per dag reinigingscrèmes of melk, hun textuur is delicater en het helpt ook om je huid te voeden. Mis de fouten die we allemaal maken bij het schoonmaken van onze gezichten niet.
Hydratatie Plus
Hydratatie plus
Kies de vochtinbrengende crème die het beste bij de behoeften van uw huid past en verhoog de hoeveelheid water in de huid met een crème met hyaluronzuur, 's ochtends en / of' s avonds, omdat deze helpt om rimpels te "opvullen". Het is ideaal voor de droge huid omdat het zich gedraagt als een spons: het is in staat om tot 1000 keer zijn eigen gewicht aan water op te nemen en vast te houden in de huid. Behalve dat het volume geeft, regenereert het de huid, aangezien het de cellen stimuleert om op natuurlijke wijze hyaluronzuur aan te maken.
Foto: Humphrey Muleba via Unsplash
Wat is gelaagdheid en waarom is het perfect voor de droge huid?
Wat is gelaagdheid en waarom is het perfect voor de droge huid?
Gelaagdheid of, wat hetzelfde is, het op elkaar leggen van twee of meer crèmes, is de techniek die Aziatische vrouwen gebruiken om voor hun huid te zorgen. Het is gebaseerd op het in laagjes aanbrengen van de verschillende behandelingen (crème, serums). Je zet de ene behandeling op, deze wordt opgenomen en je gaat verder met de volgende. 'S Morgens kun je bijvoorbeeld de moisturizer aanbrengen en daaroverheen een paar druppels gezichtsolie, wat voor extra voeding zorgt. Als je "laag op laag" oefent, doe het dan natuurlijk goed. Gebruik eerst de lichtste formule op waterbasis (serum, vloeistof) en eindig met crèmes op basis van zware of olie.
Olie voor droge huid
Olie voor droge huid
Na het hydrateren zorgen een paar druppels olie op de wangen ervoor dat uw gezicht weer elastisch en gladder wordt. Hoe groener hoe beter. Als het om oliën gaat, gaat het om kwaliteit. Kies er een die alleen is gemaakt met pure plantaardige oliën (bernagie, avocado, hazelnoot …). Waarom? Ze bevatten veel omega 3- en 6-vetzuren, die de hydrolipidenlaag versterken. Daarentegen hebben oliën die zijn geformuleerd met componenten die zijn verkregen uit aardolie (paraffine, isopropylmyristaat, siliconen) een occlusief effect, zodat ze de huid niet echt herstellen.
De meest geschikte make-up voor de droge huid
De meest geschikte make-up voor de droge huid
Een droge huid heeft een foundation nodig die zeer hydraterend is en vitamine E bevat. Vloeibare of romige texturen zijn ideaal, en een satijnen finish geeft het gevoel van "sappige huid". Uw make-upproducten moeten actieve ingrediënten en minerale pigmenten bevatten, die de huid niet uitdrogen.
Het voedsel dat bij je past
Het voedsel dat bij je past
Alcohol bevordert uitdroging als, paradoxaal genoeg, een vetrijk dieet. De eerste koudgeperste oliën van zaden of fruit (sesam, zonnebloem, rijst, olijf …) worden echter sterk aanbevolen, omdat ze de huid diepgaand voeden. Het is ook belangrijk om meervoudig onverzadigde vetten te consumeren, vooral die vetten bevatten die essentiële vetzuren bevatten en die voorkomen in vette vis en noten.
Hydratatie is eenvoudig
Hydratatie is eenvoudig
De huid diep hydrateren is niet alleen een kwestie van schoonheid, maar ook van gezondheid. Het menselijk lichaam bevat onder meer ongeveer 70% water, afhankelijk van onder meer geslacht, leeftijd en gewicht; maar van dat percentage zit 35% in de huid. Dus als we het goed gehydrateerd houden, met een optimaal watergehalte, zal het uiterlijk niet alleen langer jong en stralend zijn, maar zullen we ook problemen met schilfering, scheuren of een gevoel van beklemming voorkomen. Drink voldoende water zodat uw huid er gezonder en gezonder uitziet. Hier laten we je een paar trucjes achter om meer water te drinken (zonder het te beseffen).
Wat een hidarata
Wat hidarata
U weet al dat water een vloeibare schat is voor de huid en het lichaam. Ook groenten en fruit zijn onuitputtelijke bronnen van vitamines, met een zeer hoog percentage water. Houd er ook rekening mee dat aloë vera en avocado-olie zeer regenererend en voedend zijn (perfect voor ellebogen, knieën en hielen!). En natuurlijk luchtbevochtigers, want die houden de luchtvochtigheid in huis constant.
En wat uitdroogt
En wat uitdroogt
De dingen zoals ze zijn: alcohol is een krachtig diureticum, waardoor het vochtverlies toeneemt. Warmte droogt uit, omdat het snel zweet veroorzaakt en airconditioning bevat verontreinigende stoffen die ook de huid uitdrogen. Rook je? Houd er dan rekening mee dat de teer die het bevat zowel van binnenuit het lichaam als door rook schadelijk is, het tast de zuurstof van de huid aan. Strakke kleding is ook niet goed, omdat het de huid niet laat ademen en het zweten toeneemt. En tot slot het kalkrijke water. Ze verwijderen gemakkelijker de hydrolipidenlaag van de huid. Het effect kan natuurlijk worden geminimaliseerd door een filter op de kranen te plaatsen.
En als je huid ook nog eens gevoelig is
En als je huid ook nog eens gevoelig is
Een droge en gevoelige huid komt vaker voor als uw huidtint van een licht fototype is. De reden is simpel: door het gebrek aan melanine is het minder beschermd tegen invloeden van buitenaf (zon, vervuiling, irriterende stoffen). Wees in dat geval uiterst voorzichtig. Vermijd schurende scrubs, crèmes met een hoog gehalte aan glycolzuur of tonics met alcohol. Kies in plaats daarvan kalmerende actieve ingrediënten (aloë, zoethout, calendula), omdat ze irritatie minimaliseren; en voedzaam, zoals ceramiden of plantaardige oliën.
Gebruik altijd zonnebrandcrème
Gebruik altijd zonnebrandcrème
Warmte en vrije radicalen zijn schadelijk voor de zwakke huidbarrière van een droge huid. Het resultaat? De haarvaatjes verwijden (couperose verschijnt), het immuunsysteem reactiveert (roodheid en jeuk verschijnen) en de melanocyten reageren door melanine aan te maken, wat meer puistjes veroorzaakt.
Gezicht maskers
Gezicht maskers
Breng twee of drie keer per week een zelfgemaakt masker aan op basis van fruit zoals avocado. Als u niet overtuigd bent, doen ook andere producten, zoals honing, yoghurt of olijfolie, wonderen.
Hoewel er veel wordt gesproken over een vette of gemengde huid, heeft een droge huid ook speciale zorg nodig. Het is waar: dit type huid heeft meestal geen puistjes of vergrote poriën, maar puistjes worden er niet mee weggenomen. Jeuk, beklemming, roodheid en, door de jaren heen, vele kleine en vervelende rimpels. Maar dit keer hebben we de beste beautytrucs samengesteld waarmee het verzorgen van een droge huid makkelijker dan ooit is.
Hoe zorg je voor een droge huid?
Een droge huid wordt veroorzaakt door zowel interne als externe factoren. Over het algemeen produceert een normale huid van nature stoffen die water absorberen en staan bekend als natuurlijke hydratatiefactoren. Wanneer de huid deze factoren verliest, verliest ze ook haar vermogen om hydratatie vast te houden. Om dit te voorkomen, moet u er zowel van binnen als van buiten voor zorgen.
- Het is essentieel om te wedden op een GOEDE vochtinbrengende crème. Als je merkt dat de huid de laatste tijd droger is, verhoog dan de hoeveelheid water in de huid met een crème met hyaluronzuur, 's ochtends en / of' s avonds, omdat dit helpt om de rimpels te "opvullen".
- Neem ook supplementen via de mond . Een droge huid moet van binnenuit worden gevoed, dus help het met nutricosmetica zoals omega 3 en omega 6, soja-isoflavonen en antioxidanten zoals zink, lycopeen en vitamine C en E.
- Na de vochtinbrengende crème zorgen enkele druppels olie op de wangen ervoor dat uw gezicht weer soepel en glad wordt. Hoe groener hoe beter.
- Als het op make-up aankomt , onthoud dan dat vloeibare of romige texturen ideaal zijn, en een satijnen finish geeft het gevoel van een "sappige huid". Evenzo moeten uw cosmetica actieve ingrediënten en minerale pigmenten bevatten, die de huid niet uitdrogen.
- Gebruik altijd zonnebrandcrème en vermijd schurende scrubs, crèmes met een hoog glycolzuurgehalte of toners met alcohol. Kies verzachtende actieve ingrediënten (aloë, zoethout, calendula), omdat ze irritatie minimaliseren.
