Misschien denk je dat we gek zijn geworden, maar alles heeft een verklaring. En het is dat toen velen net hadden ontdekt hoe comfortabel een menstruatiecup kan zijn en anderen zich wenden tot stoffen kompressen om te voorkomen dat er meer afval ontstaat met de gebruikelijke wegwerpartikelen, er mensen zijn die menstruerend door het leven zijn gegaan zonder er meer dan een paar te dragen. gewone onderbroek zonder ze te kleuren! Hoe doen ze dat? Dat zouden we graag willen weten, daarom hebben we het onderzocht en de waarheid is dat we hallucineren en ten goede.
Wat is vrij bloeden?
In een tijd waarin elk gebaar telt en ons definieert, is de beslissing om deel te nemen aan een beweging als vrij bloeden niet zonder betekenis. Maar afgezien van een feministische claim, of ecoloog als je me haast, gaat gratis bloeden over veel andere dingen. Het gaat over het kennen van ons lichaam, het verbinden en de controle erover nemen en iets naturaliseren dat, gelukkig of helaas, ons (bijna) allemaal overkomt . Het klinkt misschien gek, maar het is allemaal veel logischer dan je op dit moment denkt.
Maandelijks bloeden is inherent aan het geboren worden als vrouw en helaas is er in veel delen van de wereld geen andere keuze dan vrij te bloeden omdat er geen toegang is tot hygiëneproducten . Dit gaat echter niet samen met een bevlekte broek, of dat er een straaltje bloed langs je benen loopt als je een rok draagt, nee. Dit gaat erom dat jij beslist wanneer je wilt kleuren, dat jij het bent, met de spieren van je vagina, die het bloed vasthoudt totdat je naar de badkamer gaat en het uitdrijft. Ja, zo gemakkelijk en zo ingewikkeld.
Hoe u vrij kunt bloeden zonder uzelf te kleuren
Degenen die aan vrije bloeding doen, zeggen dat het veel oefening vereist en dat je erg geduldig moet zijn als het erop aankomt. Ons lichaam is tenslotte geen kraan, maar we kunnen het wel op elkaar laten lijken. Door meditatie en visualisaties worden we ons bewust van de signalen die onze eigen baarmoeder ons stuurt en die aangeven dat er een moment van bloeden nadert.
Zoals je al weet, ondergaat de baarmoeder samentrekkingen, vandaar de vreselijke pijn die we soms voelen, om het bloed te verdrijven en als je oplettend bent, kun je leren ze te identificeren, de spieren van de vagina strakker te maken, op dezelfde manier als hoe het wordt gedaan met de Kegel-oefeningen, om het bloed vast te houden totdat u het op een veilige plaats kunt verdrijven.
In ieder geval moet elke vrouw vrij kunnen kiezen op welke manier ze haar menstruatie wil ervaren, met kompressen, met tampons, met een kopje, helemaal niets … Vooral omdat de meesten van ons geen andere keus hebben dan het te verdragen. haar tot we in de menopauze komen - en wat het dan inhoudt - en daar hebben we al genoeg van, zodat we bovendien met elkaar rotzooien vanwege wat we dragen of stoppen met dragen.
Wie te volgen in netwerken?
Als je meer informatie wilt over gratis bloeden, raden we je aan om de seksuoloog en psycholoog Montse Iserte (@montse_iserte) of de psycholoog Lola Hernández (@ lolahernandez.psicologa) te volgen.
